在银行从业的考生中，很多都是在职考生，他们白天工作，只能利用下班后的时间来备考。但是，一周只有两天的休息日，并且不可能全天学习，所以每天回到家的晚上时间格外珍贵！今天我们就来谈谈如何提高晚上的学习效率，希望广大的在职考银行从业资格证考生能够利用有限的时间高效学习。

　　

　　致在职考生：如何使晚上学习效率翻倍？

　　

　　设定目标

　　

　　首先我们需要根据自己的实际情况列出一个学习清单，晚上的时间有限，不要打算一晚上的时间干出一个月的成绩！再说人也不是铁打的，适合自己当前的目标才是合理的，不必一味追求高目标。

　　

　　给自己定一些时间限制

　　

　　连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把任务分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内听完这节课程、八点以前做完这套习题等。这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。尽量把学习过程变得更有趣一点。

　　

　　不要整个晚上都复习同一科目，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。建议不同科目交叉学习，不过还是要看个人复习习惯。

　　

　　晚上做题

　　

　　很多时候到了晚上，我们的精力难以集中，看书可能效率不高，但如果做题的话就成了对意识的一种约束，是强迫自己投入的好方式。而且做题是对复习效果最好的检验，在无形之中强化巩固记忆，比单纯看书、做笔记效果都会好。

　　

　　快速进入学习状态

　　

　　开始学习的15分钟很重要，如果一开始你就心猿意马，看东看西自然是不行的。

　　

　　只要专心致志的学习15分钟之后，你就开始步入正轨了，之后的学习都会是一帆风顺，你也会信心大增地继续学习了。

　　

　　有时候自己情绪受到干扰，经常觉得复习没有思路，不知道从哪里开始。其实你会发现，当强迫自己开始工作之后，很快就会进入状态。当然，如果你偶尔遇到状态特别不好比较极端的时候，心情一直静不下来，那你还是睡觉吧，这种时候就是学习估计也学不进去。

　　

　　保证充足睡眠

　　

　　尽量中午午睡一会，下午和晚上的精神会更好。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求，睡眠不足，到了晚上容易犯困，做题无法集中精力，看书也效率不高，所以不建议晚上熬夜，养成良好的作息习惯是学习的保障。