1、收集健康信息

　　

　　通过健康问卷调查与访谈采集到客户个人的信息（既往病史、家族史、生活方式习惯、个人的年龄、性别、工作特点等），并将信息录到电脑上的信息管理系统中，然后根据个人状况有针对性的安排个性化健康体检项目，将体检结果信息和问询信息进行整理归档，形成客户个人健康档案资料。

　　

　　2、评估健康风险

　　

　　健康管理师依据客户个人健康档案资料信息，对客户的健康状况予以综合判断和评价。分析收集到的客户健康信息进行健康风险识别，识别出相关的健康危险因素。并且通过自己的工作经验和相关知识，根据识别的健康风险结果做出初步判断，分析出客户健康风险的严重程度，从而做出对应的预防措施，并书写初步的健康风险报告。

　　

　　3、制定健康管理计划

　　

　　健康管理师需要把上一步健康风险评估存在的健康风险，解释给客户。并且根据个人健康信息及健康评估结果及其对健康的影响来制订其控制目标和降低危险因素的干预计划和方案，提供健康指导，定制随访跟踪计划。

　　

　　4、实施健康干预

　　

　　健康管理师需要有步骤地以多种形式来对客户实施健康干预。纠正其不良的生活方式和习惯，控制健康危险因素，实现个人健康管理计划的目标。

　　

　　健康管理师能够顺利的使客户按照干预方案制定实施计划，根据常见的健康风险因素，干预方案也基本围绕着这些因素展开，例如劝说客户戒掉不良习惯，按照计划去进行运动健身等。

　　

　　实施健康干预过程中需要记录客户的各项身体数据，利用体重计、血糖仪、血压计、计步器等特定工具记录健康指标的变化并作出反馈，评估健康干预的效果，帮助客户顺利规避健康风险，从而对健康干预方案做出对应的改动。

　　

　　5、跟踪、评价健康管理效果

　　

　　对健康的监测、跟踪与干预服务是健康管理师重要的工作内容。

　　

　　通过跟踪客户健康状况，为其提供最新的改善结果，使健康得到有效的管理和维护。更重要的是随时掌握客户的身体变化和健康状况，以不断调整和修订健康干预计划和方案。

　　

　　在健康管理过程中对客户的健康状况予以阶段性效果评价和年度效果评价，及时了解客户健康状况改善情况，再依据次评价修正调整健康管理干预计划和方案，实施更好的干预服务，最终使客户的健康状况得到有效的改善和促进。

　　

　　总之，上述只是健康管理师工作开展的一个大概内容和流程，其实具体的实施方案是细化到客户的每一个健康问题上，包括身体健康评估，疾病的排查和预防，还有身体运动指导和三餐营养膳食搭配等等。

　　

　　因此，专业的健康管理师的工作是非常丰富并且有意义的。所以也有很多人需要学习报考，建议大家谨慎选择，避免掉坑。